少年支持團體及活動-團體主題:香人
嗅覺與情緒是相互聯繫及雙向流動的。 氣味可透過嗅覺傳統影響情緒,反之亦然。運用兩者的相互性規劃香氣自由書寫活動,學童可藉由氣味的引導將感受化為圖像或文字,以非語言的方式抒發內在壓力與情緒,並內化為自我覺察的工具。 招生人數:12人 招生對象:未滿18歲之兒童及少年。
▌活動週次:
7/18 (二) 13:30~15:30
第一週 香見歡 香氣自我介紹
- 運用圖卡及氣味,引導兒童及少年開啟對話,透過對氣味的想像進行個人及團體的探索。
- 引導學員將氣味的想像透過象徵進行自由創作,讓兒童及少年藉由內在投射,練習覺察自我形象。
8/01 (二) 13:30~15:30 (因颱風順延)
第二週 香氣連連看
- 運用香氣的調性找出氣味與生命經驗的相關性。
- 感受氣味投射出何種經驗,試著畫下對於該記憶的感受與相關事物。
- 藉由繪畫與氣味的共同引導,分享創作時的內在所獲。
8/08 (二)13:30~15:30
第三週 打開窗
香氣抓週 以抓週為基礎,精油為工具。古時的父母即以盲測來為孩子做興趣的培養,現運用芳香療法打開人格面具,透過氣味的探索從孤立中找到連結與支持。
8/15 (二)13:30~15:30
第四週 我就這個調調
運用香氣引導學童自我探索,找到自己屬性的氣味進行個人調香,透過香氣覺察與好奇自己,也在調香的過程中認識自己的性格。
8/22 (二)13:30~15:30
第五週 香氣與禪繞的生活練習
禪繞畫無謂對錯,若畫到某一筆不是你想要的,就試著將那部份融入作品的設計中,過程裡透過紙與筆之間的流動去感受、覺察,透過學習不去評價,允許自己當下創造出的美麗與錯誤。
8/29 (二) 13:30~15:30
第六週 與身體交好
- 練習藉由雙手的撫觸感受身心連繫的關係,進而學習建立人際分界與對他人身體的尊重。
- 覺察身體感受,真實感受撫觸後內在的需求與期待,學習疼習與接受身體的需求。
▌活動帶領:
▌活動辦理:
- 指導單位:花蓮縣政府
- 主辦單位:花蓮縣希望之光身心靈健康促進協會
▌填寫報名:
▌過往活動紀錄:
▌我們位置在:
- 017 Cafe’|花蓮市博愛街325號
▌大眾交通:
- 太魯閣客運 301 路線
- 明義國小 站下車,步行約 5分鐘→從 林森路 面向 忠烈祠 方向→見 博愛街 路口向 左 轉→何嘉仁短期補習班 正對面。