呼吸與自我放鬆的生活練習 » Breathe-p

呼吸是每個人生存的基本要件，但你有多久沒有關注在「呼吸」上呢？
練習覺察呼吸，感受壓力從何而來。更多訊息

呼吸是每個人生存的基本要件，但你有多久沒有關注在「呼吸」上呢？
練習覺察呼吸，感受壓力從何而來。